
Was brauchst du wirklich im Job?
Ein Workshop für Menschen, die merken: Im Job läuft vieles – und trotzdem fehlt etwas.
Du schaust darauf, was dich im Arbeitsalltag trägt, was dir Energie gibt und welche Bedingungen du brauchst, damit deine Arbeit langfristig gut zu dir passt.
14.11.26
10:00 — 17:00 Uhr
Alles läuft. Ich laufe irgendwie mit.
Ich weiß nicht, was fehlt. Nur dass was fehlt.
Da geht noch mehr. Nur wohin?
Ich sag oft ja. Auch wenn ich eigentlich nein meine.
Immer für alle da. Außer für mich selbst.
Alles okay. Sag ich zumindest so.
Meine Rolle spiele ich ziemlich überzeugend.
Zu viel los, um überhaupt innezuhalten.
*
Vielleicht funktioniert dein Arbeitsalltag nach außen ziemlich gut. Du bist engagiert, übernimmst Verantwortung und bekommst Dinge erledigt. Und trotzdem gibt es Situationen, in denen du merkst: Irgendetwas passt nicht mehr ganz.

Was brauche ich eigentlich im Job?
Wir verbringen einen großen Teil unseres Lebens mit bezahlter Arbeit: in Rollen, Teams und Organisationen, in denen wir Verantwortung übernehmen und mit anderen zusammenarbeiten.
Dabei bleibt eine Frage im Alltag oft erstaunlich leise: Was brauche ich eigentlich, damit ich in meiner Arbeit gut arbeiten kann?
Nicht erst dann, wenn alles zu viel wird, sondern wenn du merkst: Ich möchte besser verstehen, was hier eigentlich passiert.

Worum es bei Bedürfnissen im Job wirklich geht
Bedürfnisse im Job sind keine Extras. Sie beschreiben die Bedingungen, unter denen Menschen ihre Arbeit gut machen können. Sie zeigen, was Orientierung gibt, was Zusammenarbeit ermöglicht und was hilft, langfristig mit der eigenen Energie umzugehen.
Zum Beispiel:
- Sicherheit und Orientierung
- Einfluss und Gestaltungsspielraum
- Verbindung und gute Zusammenarbeit
- Entwicklung und Lernen
- ein Umgang mit Energie, der langfristig tragfähig ist
Wenn solche Bedürfnisse dauerhaft zu kurz kommen, entsteht oft Reibung. Denn Arbeit entsteht immer im Zusammenspiel von Mensch, Aufgabe und Umfeld.

Im Workshop schaust du genauer hin
Dieser Workshop gibt dir Zeit, deinen Arbeitsalltag aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten. Du nimmst konkrete Situationen aus deinem Berufsalltag in den Blick:
- Was gibt dir Energie?
- Was kostet dich Kraft?
- Wo merkst du, dass etwas nicht mehr richtig passt?
- Was brauchst du, um gut arbeiten zu können?
- Was möchtest du zukünftig bewusster gestalten?
Vielleicht ist es ein Meeting, nach dem du regelmäßig erschöpft bist. Eine Aufgabe, die dich mehr Kraft kostet als erwartet. Oder eine Rolle, in der du viel Verantwortung trägst, aber wenig gestalten kannst.
Was du mitnimmst
Im Workshop entwickelst du ein besseres Verständnis dafür, was dich im Job trägt, was dich fordert und was du brauchst, um gut arbeiten zu können.

Erkennen, was dich beeinflusst
Du verstehst besser, welche Bedingungen dir helfen und welche Situationen dir Kraft nehmen.

Benennen, was dir wichtig ist
Du findest Worte für Dinge, die bisher vielleicht eher ein Gefühl waren.

Anders auf deine Arbeit schauen
Du entdeckst neue Blickwinkel auf deine berufliche Situation.

Einen nächsten Schritt finden
Du entwickelst eine Idee, was du ausprobieren oder verändern möchtest.
Was brauchst du wirklich im Job?
Nimm dir Zeit, deinen Arbeitsalltag aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
14.11.26
10:00 — 17:00 Uhr
Fragen und Antworten
Der Workshop gibt dir Zeit, deine Arbeitssituation genauer anzuschauen: Was gibt dir Energie? Was kostet dich Kraft? Und was brauchst du, damit dein Arbeitsalltag langfristig besser zu dir passt?
Du arbeitest mit Fragen, Übungen und Perspektivwechseln, die dir helfen, deine Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten.
Nein. Viele Fragen entstehen nicht erst dann, wenn etwas nicht mehr funktioniert. Manchmal beginnt Veränderung mit einer ganz einfachen Frage: Was brauche ich eigentlich, damit Arbeit für mich gut funktioniert?
Nein. Der Workshop ist kein Entscheidungsseminar für einen Jobwechsel. Es geht darum, besser zu verstehen, was dich in deiner Arbeit trägt, was dir fehlt und welche Möglichkeiten du hast, deinen Arbeitsalltag zu gestalten.
Die Workshops finden im Dreiraum in Münster statt – einem Coworkingspace wenige Minuten vom Hauptbahnhof entfernt.
Du kannst dich direkt über das Anmeldeformular auf der Website anmelden oder mir eine Nachricht schreiben. Nach der Anmeldung bekommst du alle Informationen zu Zahlung und Ablauf per Mail.
Bis sieben Tage vor dem Workshop kannst du kostenfrei stornieren. Danach wird der Teilnahmebetrag fällig. Falls du jemanden findest, der deinen Platz übernimmt, entstehen dir keine Kosten.
Der Workshop ersetzt kein Einzelcoaching. Er ist ein Impulsformat, in dem du dir Zeit für eine eigene Frage nimmst und neue Perspektiven auf deinen Arbeitsalltag gewinnst.
Du arbeitest mit Fragen, Übungen und Methoden, die dich auch über den Workshop hinaus begleiten können. Wenn ein Thema mehr Raum oder einen vertraulichen Rahmen braucht, kann Einzelcoaching der passende nächste Schritt sein.
Die Gruppe besteht aus maximal zwölf Personen. So bleibt genug Raum für eigene Reflexion, Austausch und unterschiedliche Perspektiven.
Falls ein Termin wegen zu geringer Anmeldungen nicht stattfinden kann, informiere ich spätestens zwei Wochen vorher. Du erhältst dann den Teilnahmebetrag zurück oder kannst kostenfrei auf einen anderen Termin wechseln.
Nur so viel, wie sich für dich richtig anfühlt. Du entscheidest selbst, was du einbringen möchtest. Der Austausch mit anderen kann neue Perspektiven eröffnen – aber es gibt keine Erwartung, persönliche Themen zu teilen.
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Noch was offen? Dann schreib mir gern.